Lehrgang Outdoor Fitness (TG Main-Spessart)

Am vergangenen Samstag (13.9.25) fand der Lehrgang "Outdoor Fitness" statt. Ein Tag voller Energie, Kreativität und Teamspirit. Unsere Trainer und Trainerinnen tauchten ein in Calisthenics, Kettlebell-Training und Acro Yoga. So enstanden viele neue Impulse für abwechslungsreiche Outdoor-Einheiten im Verein.