Fitness und Gesundheit - das sind die zentralen Motive für Menschen, sich zu bewegen und Sport zu treiben. Inhalte dieser Ausbildung sind u.a. Krafttraining, Ausdauer, Beweglichkeit, Ernährung, neue Trends aus dem Gesundheits- & Fitness-Bereich sowie Fitnesstraining mit Musik. Vorteil: Durch den Besitz einer gültigen Lizenz Trainer C Fitness und Gesundheit kannst du dir den Basiskurs der Ausbildung zum Übungsleiter B Sport in der Prävention (30 UE) anerkennen lassen und direkt in eines der Aufbauprofile einsteigen.
Folgende Prüfungen sind zu absolvieren und zu bestehen: 
1. Schriftliche Prüfung/en und 
2. Praktische Prüfung/Lehrprobe (die praktische Prüfung ist eine Lehrprobe). Du bekommst vorab zwei Themen, welche du in schriftlicher Form ausarbeiten und vorlegen musst. In der Lehrprobe müssen Teile/Auszüge eines erarbeiteten Themas praktisch demonstriert werden. In den Lehrversuchen (finden im Verlauf des Aufbaumoduls statt) bereitest du dich systematisch auf deine praktische Prüfung/Lehrprobe vor.

Zulassungsvoraussetzungen:
1) Basismodul sowie die allgemeinen Zulassungsvoraussetzungen.
2) Neu ab 2026: Modul „Safe Sport“
     Für den Erhalt der DOSB-Lizenz ist der erfolgreiche Abschluss des Moduls „Safe Sport“ ab 2026 verpflichtend. Bitte beachte
     dabei folgendes:
      - Wenn du das Basismodul als E-Learning-Variante absolviert hast: 
         Das Modul „Safe Sport“ ist bereits integriert und muss nicht separat absolviert werden.
      - Wenn du das Basismodul als Online-Live- oder Präsenz-Variante absolviert hast: 
        Das Modul „Safe Sport“ ist als zusätzliches E-Learning-Modul über die Lernplattform des Bayerischen Turnverbands zu
        absolvieren. Die Anmeldung erfolgt automatisch im Rahmen des Basismoduls. Nach Abschluss des Basismoduls erhältst du
        Zugang zur Lernplattform sowie alle notwendigen Informationen zu Ablauf und Inhalten.
        Das Modul kann im Anschluss an das Basismodul bearbeitet werden, muss jedoch bis spätestens zur Prüfung im Aufbau-
        modul abgeschlossen sein.

   Inhalte: Werte, Schutz vor Gewalt, Körperbild und Selbstwertgefühl.
   Ziel des Moduls ist die Förderung eines sicheren und wertschätzenden Sportumfeldes durch Prävention und respektvollen  
   Umgang.

Alle nötigen Ausbildungsunterlagen bekommst du vorab und/oder vor Ort. Die Kosten für die Lehrgangsunterlagen sind in der Teilnehmergebühr enthalten.

Balance und Gleichgewichtstraining, Reaktive Stabilisation mit und auf dem Ball, Unser Gehirn geht joggen & ein kleiner Einblick in die Neuroathletik, Orthopädische Krankheitsbilder im Alter Arthrose & Osteoporose, Körperwahrnehmung und passendes Stretching, Atmung, Entspannung, Vagusnervübungen

Inhalte und Regelungen zur Bewertung der DTB GT wl Übungen Kür modifiziert insbesondere LK3/LK4. Am Samstag erfolgt die Schulung, am Sonntag eine Prüfung in Theorie und Praxis.

Der Lehrgang dient zum Erreichen der KaRi-C-Lizenz. 

Bei nachweislich kompletter Teilnahme an der Kampfrichterausbildung können 8 UE bei den vermerkten Lizenzen für die Verlängerung angerechnet werden.

Die erste Ausbildung für den Trainer-Nachwuchs! Wir bezeichnen die Trainerassistenten-Ausbildung gerne als „Vorstufenqualifikation“ für unsere Ausbildungen zum Trainer/Übungsleiter C (1. Lizenzstufe). Die Ausbildung findet an 2 Wochenenden statt und wird vom TG Fichtelgebirge-Nordoberfranken organisiert und angeboten. Die Inhalte der Ausbildung sind unter anderem Helfen und Sichern beim Gerätturnen, allgemeine Grundsätze zum methodischen Stundenaufbau, kleine Spiele, viele praktische Übungen aus den Bereichen Gymnastik und Tanz, Fitness/Aerobic, Orientierungslauf, TGM/TGW und Trendsport……

Die Teilnahme ist bereits ab Vollendung des 14. Lebensjahres (spätestens zum 31.12. des Jahres der Ausbildung) möglich und wir empfehlen sie dir, wenn du deinen Trainer/Übungsleiter im Verein unterstützen willst und noch zu jung für die Trainer/Übungsleiter C-Ausbildung bist.

Pädagogik & Entwicklung, Sicherheit & Organisation, Erste-Hilfe-Basics, Strukturierung einer Übungsstunde/erstellen von Konzepten, Funktionelles Training, Kinderyoga, Aufsichtspflicht und rechtliche Grundlagen, Checkliste „Sichere Turnstunde“

Man kann in Lehrgängen nicht immer nur neue Sachen anbieten, hier wollen wir Themen wieder aufwärmen die wir vielleicht aus den Augen verloren haben: Fitness am Steppbrett, Fitness am TREX, Fitness beim Zirkeltraining, Fitness am Pezziball, Fitness an den Bänken, Fitness im Kleinzirkel, Fitness mit Terrabändern, Fitness mit Intervalltraining. Lauter Geräte und Anwendungen, die wir kennen, aber wenden wir es auch an? hier kommen Stundenbeispiele, die jeder sofort übernehmen kann.